Morgenmuffeltee:
- 1 gestrichener TL Rosmarinnadeln frisch oder getrocknet
- 1 Prise Wermut oder ein kleines Blättchen frischer Wermut ( je nach Geschmack und der Lust auf bitter auch mehr)
- 200ml Wasser
Die Kräuter mit nicht mehr ganz kochendem Wasser übergießen und zugedeckt 3 min ziehen lassen, dann abseihen.
Perfekt als Caféersatz zum Frühstück!
Rosmarin – Gewebestraffer:
- Je 50 ml Bio Mandelöl und Bio Olivenöl,
- 25 Tropfen ätherisches Rosmarinöl ( unbedingt 100% naturreine Qualität
- Frischhaltefolie
Die Öle vermengen, die Oberschenkel damit einmassieren, mit der Folie umwickeln und 30 min ruhend einwirken lassen. Wenn möglich als tgl. Anwendung über 3 Wochen.
Verbunden mit einer basischen Ernährung und viel Flüssigkeit werden Schlacken und Säuren aus dem Gewebe ausgeschwemmt.