Ernährungsberatung

Der Mensch ist, was er isst.

Als Zusatzangebot in meiner Praxis bietet Christina Mayer-Pitteroff – diplomierte Diätologin und ernährungsmedizinische Beraterin – Ernährungsberatung an.

Die Termine können in unserer Ordination vereinbart werden oder per Handy (0650/5566678) direkt mit Frau Mayer-Pitteroff.

Die medizinische Ernährungsberatung unterstützt Ihre individuelle Ernährungsroutine und Ihre Darmgesundheit und sorgt für körperliches und seelisches Wohlbefinden und ein rundum positives Körpergefühl. Bereits kleine Veränderungen der Ernährung wirken präventiv sowie unterstützend bei Beschwerden der Gastroenterologie (Sodbrennen, Durchfall, Fettleber, Verstopfung), bei Stoffwechselerkrankungen, Allergien, Nahrungsmittelintoleranzen sowie bei Gesichtsreduktion, Untergewicht oder auch in der Schwangerschaft und bei der Sporternährung.

 

WAS IST DAS PRINZIP DER ERNÄHRUNGBERATUNG?

Unsere Ernährung beeinflusst nicht nur die körperliche Vitalität, sondern auch unser seelisches Wohlbefinden. Ernährung ist fixer Bestandteil der Gesunderhaltung und auch der Heilung Ihres Körpers. Das Essen soll die Lebensqualität positiv beeinflussen, schmecken, bekömmlich sein und zugleich die Nährstoffbedürfnisse des Körpers befriedigen.

Minderwertige Ernährung belastet mit unerwünschten Stoffwechselprodukten, übersäuert und kann Beschwerden und Erkrankungen ausbilden. Beschwerden des Verdauungsapparates, des Bewegungsapparates, Fettsucht, Allergien, rheumatische Erkrankungen, Herz-Kreislauferkrankungen, Arteriosklerose, Nervenleiden und Krebs sind unter anderem Folgeerscheinungen falscher Ernährung.

Die medizinische Ernährungsberatung unterstützt Sie dabei, Ihre optimale Ernährung zu finden und ihr Ernährungsverhalten zu verbessern. Frau Christina Mayer-Pitterhoff bietet hierzu ganzheitliche Beratung bei verschiedenen Erkrankungen sowie Maßnahmen zur Prävention.

 

WIE FUNKTIONIERT DIE BERATUNG?

Alltagstauglich und genau auf Ihren Typ abgestimmt.

Für jeden von uns gibt es die passende Ernährung, die zu Darmgesundheit und Wohlbefinden beiträgt. Im Beratungsgespräch vermitteln wir Ihnen das richtige Know-How: Anhand moderner wissenschaftlicher Erkenntnisse sowie dem Wissen traditioneller Heillehren geben wir Ihnen individuelle Empfehlungen, Tipps und Werkzeuge in die Hand, mit denen Sie die richtigen Ernährungsentscheidungen treffen können. Wir zeigen Ihnen Möglichkeiten, wie Sie schon durch kleine Veränderungen Ihrer Ernährung präventiv und unterstützend neurodegenerative oder chronisch entzündliche Erkrankungen beeinflussen können.

Schritt für Schritt werden Sie bei Ihrer Ernährungsumstellung oder Darmsanierung begleitet – mit dem Fokus auf ein alltagstaugliches Ernährungskonzept, das Sie mühelos in Ihren Alltag integrieren können.

 

WIE LANGE DAUERT DIE ERNÄHRUNGSBERATUNG?

Frau Christina Mayer-Pitterhoff bietet folgende Beratungen

Einzelberatung 30 min   € 50

Einzelberatung 50 min   € 90

Die Ernährungsberatungen finden in der Ordination Dr. Stenzel-Schediwy, Villefortgasse 15, 8010 Graz statt.

Die Terminverbarung können Sie über die Ordination Dr. Stenzel-Schediwy vornehmen oder direkt mit Frau Mayer-Pitteroff: per Handy 0650/5566678 und per E-Mail: c.pitteroff@gmx.at.

Die Abrechnung der Beratungsleistung erfolgt direkt mit Frau Mayer-Pitterhoff.

 

WAS SIND DIE EFFEKTE EINER ERNÄHRUNGSBERATUNG?

Was wir essen, bestimmt hauptsächlich darüber, ob unser Darm gesund ist und beeinflusst in weiterer Folge unser Immunsystem und die Psyche. Im Alltagsstress kommt die Ernährung oftmals zu kurz und in einer Krankheitssituation kann Verunsicherung bestehen, welche Ernährungsform im Moment die richtige ist. Wir unterstützen Sie dabei, Ihr individuelles Ernährungskonzept zu finden.

Ein individuell abgestimmtes Ernährungskonzept wirkt unterstützend bei/ auf:

Beschwerden aus dem Bereich der Gastroenterologie

Colitis ulcerosa, Morbus Crohn, Diverkulitis, Candida, Sodbrennen, Durchfall, Verstopfung, Fettleber

Stoffwechselerkrankungen

Diabetes, Fettstoffwechselstörungen, Gicht

Nahrungsmittelintoleranzen & Allergien

Lactoseintoleranz, Fructosemalabsorption, Glutenunverträglichkeit, Zölliakie

Autoimmunerkrankungen

Multiple Sklerose, Rheuma, Hashimoto

Gewichtsreduktion/ Untergewicht

sowie den besonderen Bedürfnissen der Ernährung in der Schwangerschaft oder bei der Sporternährung.

 

WAS SIND ALLGEMEINE ERNÄHRUNGSEMPFEHLUNGEN FÜR DIE DARMGESUNDHEIT?

Setzen Sie auf ausgewogene Ernährung und Mischkost, ausreichend Ballaststoffe, genügend Trinken und Bewegung. Ernähren sie sich bewusst, achten sie auf vollwertige, biologische, kontrolliert angebaute, saisonale und regionale Kost. Setzen Sie auf Genuss mit Maß und Ziel.

Frau Christina Mayer-Pitteroff ist diplomierte Diätologin und ernährungsmedizinische Beraterin (siehe Bild). Sie begleitet und berät Sie bei erforderlichen Ernährungsumstellungen und einem individuellen Ernährungskonzept, das die Umsetzung in Ihrem Alltag erleichtert. Die Termine können in der Ordination Dr. Stenzel-Schediwy vereinbart werden oder per Handy direkt mit Frau Mayer-Pitteroff (0650/5566678).