Für die Zubereitung der Räuchermischung benötigen Sie:
Eibisch-Gesichtsmaske
für reine rosige Haut
Diese Anwendung macht großporige, unreine Haut klar, rein und rosig.
Nachtkerzenöl beruhigt und reguliert trockene, gereizte oder schuppige Haut; es lindert Hautallergien und Ekzeme, und es versorgt die Haut mit essentiellen Omega-6-Fettsäuren und Vitaminen.
1-2 Kapseln Nachtkerzenöl
Zur Begleittherapie bei Darmpilzinfektionen wird die Mischung als Aufguss zubereitet.
Zutaten für die Teemischung: je 15 g
20g Königskerzen-Blüten mit 20g Malvenblüten und 30g Blättern vom Spitzwegerich mischen.
Zerkleinern Sie die Blüten und Kräuter erst kurz vor der Anwendung.
Rotklee schmeckt angenehm weich und hat einen zarten, blumigen Duft. Verwenden Sie im Sommer die frischen Blüten (geerntet zwischen Mai und Juli) und nehmen sie auch immer Blätter dazu, denn dort sind noch mehr Isoflavone gespeichert als in den Blüten.
Ernten Sie am späten Vormittag an warmen, trockenen Tagen.
Trocknen sie die Rotkleeblüten möglichst schnell, an einem warmen, schattigen Ort, dann behalten sie ihre Farbe am schönsten.
Man nutzt den Tee auch bei Hauterkrankungen in Form von lauwarmen Umschlägen.
Bei Wechseljahrbeschwerden können Sie den Tee zur Verstärkung der Wirkung mit Salbei und Hopfen ergänzen.
Zutaten
Ein belebendes und erfrischendes Getränk, das zugleich die körpereigene Abwehr steigert.
Zutaten
Mit der Maibowle, auch Maitrunk genannt, begrüßen und feiern wir den Frühling.
Zutaten
Wer selbst schon einmal Wildkräuter gesammelt hat weiß, welch ein belebender Genuss in diesen heilkräftigen Frühjahrstrieben steckt: In die Neunkräutersuppe gehören Brennnessel, Bärlauch, Brunnenkresse, Taubnessel, Gänseblümchen, Giersch, Gundermann, Löwenzahn, Sauerampfer, Schaumkraut, Schafgarbe und Wegerich. Je nach Region variieren die Zutaten geringfügig, wichtig ist die heilige Zahl neun.
Zutaten
Eine kleine Handvoll frische Blüten von Gänseblümchen, Immergrün, Schlüsselblume, Veilchen und Vergissmeinnicht in einen Topf geben. Mit 0,7 Liter Honigmet übergießen.